花粉症はてなnavi とは? 
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花粉症に関する基礎知識や疑問、予防策やマメ知識などを、ご紹介しているサイトです。
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症状緩和の常識五か条
当たり前ですが、日常的にこれらを守っているだけでも花粉症の症状が緩和されます。
- 外出する時は、マスクをする!
- 帰宅をしたら、うがいをする!
- 鼻をかむ時は、優しくかむ!
- かゆくなっても、目をこすらない!
- 不審者扱いされない程度の防御が必要!









